リアル調査第11回:マッサージを受けて気持ちいいと感じる箇所は？

自分でマッサージできないだけに肩こりの悩みが多い！？

1番支持が得たのは「肩」を揉んでもらった時が気持ちいいという回答で、全体の約3割の方が回答しています。デスクワークや肉体労働を問わず、現代人にとって肩こりは“宿命”であり、無視できない身体の悩みのようです。

◆普段から肩がこっているので、誰かにマッサージしてもらうと軽くなります(40代/女性/パートアルバイト)

◆肩がこっていても自分ではできないので、他人にマッサージしてもらうと気持ちいいです(40代/女性/専業主婦)

◆日ごろのストレスからか、オフィスワークゆえか肩甲骨周辺がこります。ほぐしてもらうととても気持ちがいいです(40代/男性/自営業)

◆長時間携帯をいじっているとこる箇所です。マッサージをしてくれた人がとても上手でした(20代/女性/パートアルバイト)

スマートフォンをいじっていたり、オフィスワークでパソコンと長時間にらめっこしたりするなどの生活習慣で肩がこりやすくなっているようです。こっているからこそ、肩をマッサージしてもらえると気持ちがいいのかもしれません。 また、自分ではマッサージしづらいという意見も複数ありました。手が届きにくい箇所だからこそ、誰かにやってもらいたいと思うようですね。

腰は肩と同じ理由！？首や足の疲れに悩む人も

2番目に多かったのは「腰」で、次いで「首」「足」「頭」「腕」「顔」の順となりました。人によって疲れやこりを感じる箇所は異なるようでしたが、多くの人がマッサージを受けたいと考えているのは肩や腰でした。

◆腰痛持ちなので腰が気持ちがいいですね。たまには頭を揉んでもらったりします(40代/女性/パートアルバイト)

◆自分ではなかなかできない場所をマッサージしてもらうと気持ちいいです(40代/女性/会社員)

◆仕事の関係で腰を痛めた時、嫁さんにマッサージしてもらって気持ちよかったです(50代/男性/契約派遣社員)

◆首が一番こっているので一番気持ちよかったです。首から肩にかけてやってもらうのがベストです。(10代/女性/学生)

◆足ツボマッサージが効きます。足が軽くなるし、便秘も解消されて気持ちがいいです(30代/女性/専業主婦)

腰についての回答を整理してみると、腰痛持ちや仕事の疲れ、自分自身ではマッサージできないなど、肩と同様の理由が目立っていました。肩よりも腰を痛めやすいような体質や環境下にいると、腰の方が気持ちいいと感じるようです。

首は最もこっている箇所だからという理由が複数あり、人によっては疲れが溜まりやすい箇所なのかもしれません。足については、足裏のツボを刺激するマッサージが効果的だと感じている方が多く、足以外の箇所もすっきりするからいいと感じるようです。

それぞれ疲れがたまりやすい箇所を選んだ結果に

調査を行った結果、肩や腰をマッサージされると気持ちいいという回答が特に目立ちました。理由についても多くの人が共通の回答であり、疲れが溜まりやすかったり、凝っていたりする箇所はマッサージされると特に気持ちいいということでした。肩や腰は生活習慣や体質にも左右されやすい箇所らしく、“マッサージの鉄板”だといえるでしょう。

また、自分でできない箇所だからという意見も多く挙がっていました。マッサージを受ける際は、凝っていて、かつ自力ではほぐすのが難しい箇所を重点的にもんでもらうことをおすすめします。

＜調査概要＞

• • ■調査地域：全国
    • ■調査対象：年齢不問・男女
      • ■有効回答数：100サンプル
      • ■調査実施期間：2015年5月2日～2015年5月15日

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